LoVe Life ForEveR

為了開始200K 挑戰賽準備，週日一早6點就和GARY 從天母出發往仰德大道出發，走了一趟陽金公路＆北海岸之旅。由於GARY 的傷還未完全恢復，所以在爬山時多少對他還是有不小的影響。而我哩? 第一次騎EXCALIBUR 來到陽金，我也不知道是怎樣。不過不是在比賽，順順爬就好。就算要比賽我也只要有比完就好，哈哈。走到馬糟橋時想說拍個照等他一好了，沒想到我拍完照出發不到5分鐘，忽有龐然大物出現....咻........往我身旁衝過去，連重機都在追他，
只好換我一路追他了。出了陽金公路後，GARY 說他今天和DAMOECLES又創紀錄了81Km/H，標準大瘋子的做法。騎衝刺車都要這樣嗎?整個超級不怕仆街的他，不過我想他過彎的技巧一定比我好很多很多，不然他不敢這樣搞。

在小7稍做休息之後，兩人便開始平路訓練。稍做熱身後，變開始以維持33~35KM的速度前進。本來想一路衝回淡水再休息，但有人餓了，只好先到三芝的小7為我們的第二休憩點。吃飽之後當然要繼續囉，便一路往紅樹林站出發。這次的練習考量到店下午還要營業，為了保留體力。所以只騎到紅樹林站就休息了。今天上上下下的騎乘強度也算還OK，至少有練習到。看看下週能不能有力氣來個北宜公路或福隆來回囉。200K 這次我一定要進步...